» » Ніжні тефтелі в сметанному соусі

Ніжні тефтелі в сметанному соусі

Призначення: Вечеря



Основний інгредієнт: Яловичина



Блюдо: Гаряче блюдо

Час приготування:

Географія кухні: Кухня Європи

Ніжне, практично дієтичне блюдо на кожен день.

Інгредієнти:

  • Телятина
0,5 кг
  • Рис
100 г
  • Яйце
1 шт
  • Цибулина
1 шт
  • Кабачок
1 невеликий
  • Сметана
200мл
  • Цвітна капуста
чверть качана
  • Сіль, спеції, зелень
за смаком

Приготування:

Змішати перекручене м'ясо, рис, відварений до напівготовності.
Ніжні тефтелі в сметанному соусі
Ніжні тефтелі в сметанному соусі

Додати подрібнені в блендері або на тертці овочі. Вбити яйце, додати сіль і спеції. Гарненько вимісити фарш.
Ніжні тефтелі в сметанному соусі

Сформувати невеликі тюфтельки, панірувати не обов'язково, але можна. Викласти у форму. Залити сметанним соусом (сметана, зелень, сіль). Випікати в духовці. При 180 градусах - 45 хв.
Ніжні тефтелі в сметанному соусі
Ніжні тефтелі в сметанному соусі

Приготування:

Змішати перекручене м'ясо, рис, відварений до напівготовності.
Ніжні тефтелі в сметанному соусі
Ніжні тефтелі в сметанному соусі

Додати подрібнені в блендері або на тертці овочі. Вбити яйце, додати сіль і спеції. Гарненько вимісити фарш.
Ніжні тефтелі в сметанному соусі

Сформувати невеликі тюфтельки, панірувати не обов'язково, але можна. Викласти у форму. Залити сметанним соусом (сметана, зелень, сіль). Випікати в духовці. При 180 градусах - 45 хв.
Ніжні тефтелі в сметанному соусі
Ніжні тефтелі в сметанному соусі


СХОЖІ МАТЕРІАЛИ

Рибні тюфтельки

Рибні тюфтельки

Призначення: ВечеряОсновний інгредієнт: Риба, морепродуктиБлюдо: Гаряче… ...

Увага, тільки СЬОГОДНІ!