» » Томатний суп-пюре з горохом

Томатний суп-пюре з горохом

Призначення: Обід

Основний інгредієнт: Овочі



Блюдо: Гаряче блюдо

Час приготування:

Географія кухні: Кухня Європи



Пропоную приготувати томатний суп-пюре з горохом і солодким перцем. Овочевий, легкий суп з неповторним ароматом.

Інгредієнти:

  • Сухого нуту (гороху), попередньо замоченого в холодній воді на ніч
200 г
  • Часник
3-4 зубчики
  • Червоного меленого перцю
1/4 ч.л.
  • Меленого коріандру
1 ч.л.
  • Сіль
3/4 ч.л.
  • Томатів у власному соку або свіжих помідорів, перетертих в пюре
400 г
  • Червоний солодкий перець
1 шт.
  • Курячого або овочевого бульйону
900 мл
  • Сметана і листочки базиліка
для подачі

Приготування:

Нут заливаємо водою, доводимо до кипіння і варимо до готовності, близько години. Зливаємо воду і відставляємо в сторону.

Томатний суп-пюре з горохом

Кладемо в ступку часник, сіль, червоний мелений перець і коріандр. Перетираємо товкачем в кашку.

Томатний суп-пюре з горохом

Дрібно нарізаємо солодкий перець.

Томатний суп-пюре з горохом

У великій каструлі розігріваємо 1 ст.л. рослинного масла. Кладемо солодкий перець і смажимо, помішуючи, близько 5-7 хвилин.

Томатний суп-пюре з горохом

Додаємо пряну суміш і смажимо, помішуючи, 1 хвилину. Додаємо нут, розім'яті томати разом із соком і бульйон.

Томатний суп-пюре з горохом

Варимо 15 хвилин на середньому вогні.

За допомогою погружного блендера пюріруем суп. При необхідності додаємо ще солі.

При подачі кладемо в кожну миску з супом по ложці сметани і посипаємо листочками базиліку.

Томатний суп-пюре з горохом

Приготування:

Нут заливаємо водою, доводимо до кипіння і варимо до готовності, близько години. Зливаємо воду і відставляємо в сторону.

Томатний суп-пюре з горохом

Кладемо в ступку часник, сіль, червоний мелений перець і коріандр. Перетираємо товкачем в кашку.

Томатний суп-пюре з горохом

Дрібно нарізаємо солодкий перець.

Томатний суп-пюре з горохом

У великій каструлі розігріваємо 1 ст.л. рослинного масла. Кладемо солодкий перець і смажимо, помішуючи, близько 5-7 хвилин.

Томатний суп-пюре з горохом

Додаємо пряну суміш і смажимо, помішуючи, 1 хвилину. Додаємо нут, розім'яті томати разом із соком і бульйон.

Томатний суп-пюре з горохом

Варимо 15 хвилин на середньому вогні.

За допомогою погружного блендера пюріруем суп. При необхідності додаємо ще солі.

При подачі кладемо в кожну миску з супом по ложці сметани і посипаємо листочками базиліку.

Томатний суп-пюре з горохом



СХОЖІ МАТЕРІАЛИ

Просте каррі з курки

Просте каррі з курки

Призначення: ОбідОсновний інгредієнт: ПтахБлюдо: Гаряче блюдоЧас приготування:… ...

Кус-кус з овочами

Кус-кус з овочами

Призначення: ОбідОсновний інгредієнт: ОвочіБлюдо: Гаряче блюдоЧас приготування:… ...

Швидкий овочевий суп

Швидкий овочевий суп

Призначення: ОбідОсновний інгредієнт: ОвочіБлюдо: Гаряче блюдоЧас приготування:… ...

Крем-суп з брокколі

Крем-суп з брокколі

Призначення: ОбідОсновний інгредієнт: ОвочіБлюдо: Гаряче блюдоЧас приготування:… ...

Увага, тільки СЬОГОДНІ!